加拿大調查：最好的運動方式是愛愛

人們常說性愛是最好的運動。最近，科學家已經計算出了性愛能消耗的平均熱量，發現1次性愛消耗的熱量相當於散步45分鐘左右。

加拿大魁北克大學研究人員，對21對年齡為18~35歲的已婚夫婦的性愛情況進行了調查。這些夫婦手臂上佩戴新型複合型運動感測器，該感測器可以測出參試者性愛的時長、消耗熱量、皮膚溫度變化等資料。

結果發現，在性愛過程中，這些人平均消耗熱量為：男性每次104卡路里，女性每次69卡路里。

與運動相比，一次性愛消耗的熱量相當於跑步11分鐘，散步45分鐘。另外，充滿趣味的性愛運動更有益心理健康。